Le arti marziali sono una pratica millenaria che va oltre la semplice lotta e si estende alla sfera del benessere mentale, fisico e spirituale. Con le loro radici profonde nella storia e nella cultura di diverse nazioni, le arti marziali
Tutti abbiamo bisogno di booster energetici naturali. Perché? Ti sei mai svegliato sentendoti troppo stanco per uscire dal letto? Oppure ti sei accorto di essere stanco e pensare “non ce la faccio più” a metà giornata? Se ti sono già
Flavia è una bella ragazza, leggermente sovrappeso quando mi ha contattato ad aprile perché voleva perdere peso e tonificare i muscoli, pesava 65 kg. Quando ci siamo incontrati ricordo di essere preoccupato e incuriosito. E non perché non volessi aiutarla
Chi soffre di elevati livelli di glucosio nel sangue può trarre grande beneficio dall’assunzione di integratori per abbassare il livello di zuccheri nel sangue.Il glucosio presente nel sangue è la fonte primaria di energia per il corpo, ed è ciò
Vorrei condividere con voi l’esperienza di un altro mio cliente, Andrea. Spero possa essere di ispirazione per voi. Andrea è venuto da me, dopo aver provato altre programmazioni di allenamento senza ottenere cio’ che voleva e cioè riuscire ad aumentare
A settembre 2018, Valentina mi contattò. Non era soddisfatta del suo peso e del suo aspetto fisico. Valentina espresse il desiderio di perdere peso e di tonificare i muscoli.Quando mi contattò, Valentina pesava 81,3 kg. Le sue abitudini non prevedevano
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